Zielony krem z groszku
Poziom
Łatwy
czas
40 min
porcje
2
kalorie
286
tłuszcz
10g
białko
15g
węglowodany
40g
cukry
7.5g
błonnik
14g
Składniki
▫️450 g groszku zielonego , mrożonego
▫️450ml wody
▫️posiekana w kostkę cebulę
▫️20g oliwy z oliwek
▫️łyżeczka soli
▫️1/4 łyżeczki pieprzu
▫️liście suszonej mięty
▫️groszek liofilizowany – dostępny na stronie Planteon
▫️płatki nagietka
Przepis
Do garnka wlej oliwę.
Następnie dodaj cebulę , groszek, listki suszonej mięty, sól oraz wodę.
Całość gotuj pod przykryciem około 30min.
Po tym czasie dodaj pieprz i dokładnie zmiksuj na gładki krem.
Gotowe!
Serwuj w towarzystwie groszku liofilizowanego posypane płatkami nagietka.
