Spiralizowane jabłko
Poziom
Łatwy
czas
15 min
porcje
1
kalorie
277
tłuszcz
10g
białko
4g
węglowodany
45g
cukry
36g
błonnik
7g
Składniki
▫️jabłko (160g)
▫️100g truskawek
▫️10g orzechów włoskich
▫️2 krówki wegańskie o smaku truskawkowym dla mnie NAJLEPSZE są Super Fudgio
▫️płatki kwiatów do dekoracji
Przepis
Truskawki wrzuć do blendera i zmiksuj.
Orzechy posiekaj i dodaj do przygotowanego musu z truskawek. Całość wymieszaj.
Jabłko potraktuj spiralizerem , aby wyciąć cienkie nikitki.
Do kieliszka przełóż przygotowane jabłka, w środku zrób wgłębienie i dodaj mus truskawkowy. Następnie dodaj posiekane krówki.
Całość posyp jadalnymi płatkami kwiatów i gotowe!
SMACZNEGO!
*ps NAJLEPIEJ SMAKUJE WYMIESZNE
