Sałatka z tuńczykiem i sosem chrzanowym

Składniki

▫️ulubiony miks sałat (ja wybieram ten po włosku ; na miękkie listki)

▫️pół ugotowanego brokuła podzielonego na różyczki

▫️3 pokrojone w plasterki rzodkiewki

▫️6 przekrojonych na pół pomidorków koktajlowych

▫️50g tuńczyka w sosie własnym *masa po odsączeniu z zalewy

▫️6-minutowe jajko

▫️sos chrzanowy :

•50g jogurtu naturalnego

•15g lekkiego majonezu

•1/2 łyżeczki chrzanu mielonego *zamawiam ten od Planteon 

•szczypta soli , pieprzu i erytrytolu

▫️szczypta czarnuszki 

▫️10g miksu ziaren do sałatek 

▫️opcjonalnie: chrzan płatki do posypania *uważaj na intensywność ; kiełki rzodkiewki

**miks ziaren, czarnuszkę i inne przyprawy zamawiam na stronie Planteon