Tarteletki z kremem pistacjowo- kakaowym
Poziom
Łatwy
czas
45 min
porcje
6
kalorie
180
tłuszcz
5g
białko
4g
węglowodany
29g
cukry
9g
błonnik
4g
Składniki
▫️180g dojrzałych bananów (waga po obraniu)
▫️140g płatków owsianych
▫️30ml napoju roślinnego bez cukru
▫️pół łyżeczki cynamonu
▫️60g kremu pistacjowo-kakaowego- ja użyłam wegańskiego Super Fudgio
▫️6 malinek
Przepis
Do miski włóż banany i zgnieć je widelcem. Następnie dodaj płatki owsiane oraz napój sojowy i cynamon.
Całość dokładnie wymieszaj.
Przygotuj foremkę na muffinki lub tarteletki i podziel masę na sześć części.
Uformuj z masy koszyczki w formie i piecz w 190’ przez 25min.
Następnie pozostaw do wystudzenia.
Tarteletki wypełnij kremem pistacjowo- kakaowym.
Na środku każdej tarteletki ułóż malinkę.
Gotowe!
Życzę smacznego 🙂
Do kawki smakują idealnie
